通讯员罗雁郢报道：

【导语】日前，布朗山乡开展心理健康专题讲座，邀请州委党校老师李沿颖到场授课。提高全体干部职工的心理调适能力，促进干部职工心理健康。

【图文】该乡党政领导班子成员、各机关站所、村“三委”主要负责人、驻村扶贫工作队员等100多人现场聆听了讲座。授课老师围绕基层干部压力现状及常见表现、心理减压的方法与技巧等方面，阐述了什么是心理健康，心理压力的三大特征和表现，如何运用“腹式呼吸练习”、“减压手操”等方法调适健康，紧密结合生活实际和当前乡镇扶贫工作“重、难、紧”的实际情况，运用大量丰富翔实的数据、资料、事例和通俗幽默的语言，深入浅出的对当前干部职工的心理现状作了精辟独到的分析，对常见心理问题产生的原因及主要表现做了阐述，对不良心态做了剖析，就如何以科学的态度对待各种心理困扰和问题，如何调整良好的心态和缓解心理压力提出了许多有益的建议。

【图文】通过听取讲座，大家纷纷表示很受启发，不仅充分认识到了心理健康的重要性，还学会了如何科学管理自己的情绪，对于培养良好的人际关系，推动工作开展，起到积极的促进作用。