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情绪管理与心灵减压

  • 作者:张湄 出版日期:2013年7月
  • 报告页数:13页 报告大小:
  • 报告字数:9506字 所属丛书:
  • 所属图书:深圳市民文化大讲堂2010年讲座精选(上册)
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文章摘要

人的情绪跟生命是息息相关的。如果一个人长期情绪不良,产生负面的影响,人就会生病;长期的积极的情绪会为生命加分,会为幸福加分。情绪的力量是非常强大的,情绪有积极的力量,同时也有消极的力量。积极的力量创造生命的动力。如果在企业里,情绪就是生产力,因为正面、积极、乐观的情绪会创造更好的业绩。如果情绪是消极的,情绪会失控,从而引发犯罪,造成悲剧。

关键词:

作者简介

张湄:0 心理学家,美国NGH催眠治疗师,《健康娃娃》杂志专栏撰稿人。曾担任中国著名品牌《为了孩子》杂志执行主编。作品有《看生命开花——年轻妈妈的幸福密码》一书。