市场参与机会和能力的提升是缓解相对贫困的持久性内生动力，数字金融通过影响贫困群体心理从而缓解相对贫困的微观机制尚未得到有效验证。基于贫困心理和行为的理论，运用中国家庭追踪调查2014—2018年的数据，采取反事实分析和工具变量两阶段最小二乘法等多种方法验证数字金融对农户相对贫困的影响，并进一步利用中介效应来检验市场参与行为的作用机制，研究发现：第一，数字金融的使用缓解了农户的相对贫困，且数字金融缓解农户相对贫困具有长期、稳定的作用；第二，数字金融对收入相对较高、教育水平相对较高的农户家庭的相对贫困缓解效应更强；第三，数字金融促进了农户的市场参与行为，从而缓解了农户的相对贫困。因此，应通过促进农户市场参与发挥数字金融在缓解农户相对贫困中的有利作用，同时努力提升较低收入和较低教育水平农户的数字金融素养以弥合数字鸿沟。