建设中原经济区，关键在于人口，优势在于人口，潜力在于人口。中共河南省委八届十一次全会明确指出，实施“两高一低”发展战略，就是“发展速度保持高于全国平均水平、力争高于中部地区平均水平，人口自然增长率继续低于全国平均水平”。《中原经济区建设纲要（试行）》要求：“全面做好人口工作。”中原经济区总人口1.58亿，人口密度每平方公里611人，是我国人口最稠密的地区，是劳动力资源十分丰富的地区。河南是中原经济区的主体，全省总人口2010年已经突破1亿。根据预测，到2015年总人口将达到1.04亿。人口问题是中原经济区建设中事关发展、事关民生的大问题。人口工作要服务中原经济区建设，就是要正确把握人口自身发展规律以及人口与经济社会发展的互动关系，充分利用劳动力充足、社会抚养比较低、人口流动迁移活跃、城市化发展迅速的有利时机，在稳定适度低生育水平的基础上，统筹解决人口问题，促进区域人口长期均衡发展。
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